ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΜΕΣΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ ΣΤΗΡΙΖΕΤΑΙ Η ΖΩΗ

ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΜΕΣΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗ ΖΩΗ Φροντίζουμε να κρατούμε την ενυδάτωση του σώματος πάντα σε ισορροπία, γιατί κάτι τέτοιο προσδίδει άμεσα: δροσιά…

Continue ReadingΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΜΕΣΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ ΣΤΗΡΙΖΕΤΑΙ Η ΖΩΗ

ΤΕΧΝΙΚΗ 1 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ

ΤΕΧΝΙΚΗ 1. : ΑΝΑΠΝΟΗ «ΠΝΟΗΣ ΖΩΣΗΣ» ΚΑΙ ΕΥΡΥΘΜΙΑΣ Εικ. 91. Πνοή ΖώσαΗ γνώση της σωστής και βαθειάς αναπνοής, είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την συνειδητή βίωση, Ηρεμίας στον Νου, Αρμονίας…

Continue ReadingΤΕΧΝΙΚΗ 1 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ